bersauna yuk..

saunas emitting FIR externally complements and helps promote healing on the body deeper levels.

sauna chambers diperbuat dari natural clay, salt and mineral stones.

steam dan hot room are really about detoxification.

bila toxin release, bukan sahaja fizikal level increase but also on a mental-emotional level.

FIR tu short-form for Far Infrared Rays..

FIR boley breakdown fat cells, stabilkan bodily functions, normalizes blood pressure dan juga activates collagen productions tau!..

Lepas nie rajin2 lah ke sauna..

awet muda..

tapi kalau kulit kering dan sensitif, lebih sesuai steam sauna dari FIR sauna yea..

khasiat steam sauna...:

• mengurangkan risiko serangan darah tinggi
• membuang toksik badan melalui peluh (rongga roma terbuka)
• membakar lemak terkumpul
• release stress
• membantu pulihkan sengal2, bisa2, kebas tubuh badan
• semasa bersauna, kadar pernafasan dan heart beat akan meningkat daripada 75 seminit kepada 100-150 seminit (mcm buat exercise kan)
• improve blood circulation
• badan akan terasa ringan selepas rawatan..(x caye!?..try dulu..)